abrokanita 6.5 km Futás 2011-04-07-n 00:00-kor

abrokanita futás

2011.04.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:22

Távolság

6.5 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

körút---------nagyon lazán :D:D:D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:22	6.5	06:13	9.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

fejerpeter 4812 napja

Ez már jó lesz, le fogsz futni egy 5 km-es tesztfutást mert már nem 30:00-ás a legjobb időd ezen a távon és ahhoz képest kell atgondolni az edzéssebességedet.

Ma ügyes voltál....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.