Leo 41.7 km Bringázás 2011-04-23-n 13:30-kor

Leo bringázás

2011.04.23 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:58

Távolság

41.7 km

Tempó

02:14 p/km (26.91 km/h)

Edzésleírás

új bringás felső, új bringás kesztyű és új bringás óra. szóval ezeket kellett felavatnom. az órával bajlódtam kicsit, az elején nem akarta látni egymást az óra meg a jeladó, pár kilóméter nem lett mérve. de aztán minden okés volt. a könyöklőt is előrébb toltam illetve bebandázsoltam (elétem első bandázsolása!). már csak a pocakot kéne lefaragni, meg a vállaimat ellazítani hozzá :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:58	41.7	02:14	26.91	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.