eszko futás

2011.04.23 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:34

Távolság

16 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

Többet szerettem volna, de az elmúlt napok után ezzel is elégedett vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:34 16 04:55 12.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

lilla képe

lilla 4788 napja

Neked is szép húsvétot!

eszko képe

eszko 4788 napja

Viszont kellemes ünnepeket mindenkinek! Levi a hétnek még nincs vége.

levix képe

levix 4789 napja

Látom 1,3 kilivel megvertél a héten.Kellemes husvétot.

aviczian képe

aviczian 4789 napja

Szép volt! Én megszenvedtem ma délután meleget.

nalacy képe

nalacy 4789 napja

Úgy látszik megint vmi rossz sorozat van a környéken: influenza, sérülések stb. Húsvét alkalmából jobbulást mindenkinek!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!