Cyco bringázás

2011.04.29 Péntek, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

20.5 km

Tempó

03:37 p/km (16.62 km/h)

Edzésleírás

Egy kis laza montizás Rambó, Ádám, Marci, és én. Elmentünk a Geri dombra, de ott nagyon nem tetszett a terep senkien, meg akácos is volt,majd a repülő tér felé haza. Ott látszott Rambó ledefektelt (lassú defekt), így szétszéledtünk....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 20.5 03:37 16.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!