Edzésleírás

Ma Mogyoródra mentünk Tibivel, és ott mentünk 4 kört egy 3.1 km-es részen a Hungaroringnál. Ez a kör egy ~1 km-es egész combos emelkedőből, 1 km-es lejtőből és 1 km sík részből ál, szinte nulla forgalommal (a lejtő végén van egy kereszteződés, 55-tel jöttem lefele, perszehogy egy csávó nem adta meg az elsőbbésget úgy hogy táblája volt...). Visszafele hátul jöttünk Alag felé. Jó volt, mostantól heti 1x sztem kimegyünk ide reggelente, igaz nem túl hosszú az emelkedő, de jó lesz ez edzésnek több körrel. A 4 körből 2x kiállva nyomtam az emelkedőt, 2x meg nem. A végén felmentünk még balra a meredek részre is, 510 méteren 44m szint (by Google Earth). A közepe talán a legmeredekebb ott bőven 10%. Ez most így elég volt egyszer is.. :)

1 hozzászólás

Leo 4770 napja

Nagyon technikás leszel man!