szasza 50 km Futás 2008-04-05-n 14:00-kor

szasza futás

2008.04.05 Szombat, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:21:40

Távolság

50 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Kisbér, Bakonysárkány 50 km es verseny. Verseny előtt baj volt a gyomrommal, erőtlenül éreztem magam, és a pálya is elég dimbes dombos volt, az egyik irányba szembeszéllel. Időben jobbat vártam magamtól, de a körülményekhez képest elégedett vagyok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:21:40	50	05:14	11.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

yoyo 5896 napja

De bizonyám,hogy jól ment ,csak úgy lobogott a rövid gatya rajta :))

Gratula iiiiiii

mateve 5897 napja

GRATULA! Szélvész voltál és végig vigyorogtad a távot. :))

Nyúl 5897 napja

Lehetsz is, elégedett, Szasza bácsi! Ez a terep... :) nagy gratulálás, nagyon szépen mentél, nem is látszott az az erőtlenség.

obor 5897 napja

Gyorsan hazaértél:-)))) Jó ez! Gratulálok:-))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.