Szab túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:00:00Távolság
16 km Szint: 536 mTempó
22:30 p/km (2.67 km/h)Edzésleírás
Eged-hegyi sátras-ottalvós túra, OnÉvel meg Gerkával. Jó buli volt. (történetet nem írok, de volt minden ami egy igazi ilyen túrához kell: sebesülés --> ÉN voltam :D , sör, röhögés, szalonnasüté stb.)
A vérveszteség után gyorsan pótolni kellett az elvesztett ásványi anyagokat. Én ezt jópár doboz sör nevű ital elfogyasztásával értem el :) Mindenesetre úgy elvágtam az ujjam, hogy jópár napig most tuti nem lesz mozgás.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00:00 | 16 | 22:30 | 2.67 | 536 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Szab 4760 napja
Alap! És itt frissítés helyett is Marlboro-t és kisfröccsöt osztanak! :)))
Leo 4760 napja
Nevezek! De csak, ha bor és cigi is lesz a rajtcsomagban! ;-)
Szab 4760 napja
2012-ben ismétlés, már most lehet rá nevezni! :))
Leo 4760 napja
banyek és nem szóltál, pedig mentem volna!
lilla 4760 napja
szépséges... :D még sok ilyet!..de az ujjad ne szeld le legközelebb! :)
adam.sipos 4761 napja
Kanbuli! :)
Sárban fetrengés is volt? Csak sár nem volt, mi?
Szab 4761 napja
én voltam a csirke, önmagam
Andriska 4761 napja
A túrázás kis ikonja pont olyan meghajlott mint mi - a 10-12 kilós hátizsákok alatt. Kihagytad amugy hogy csirkét is vágtunk a hegyen, vagyis te.:D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 4759 napja
Na, akkor erre majd még alapoznunk kell, mester!