retisonic futás

2011.06.15 Szerda, 05:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:28

Távolság

9.8 km

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Benne 6x200m sprint emelkedőn.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:28 9.8 06:35 9.12 0 0 177 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szuszu képe

szuszu 4747 napja

Balázs, egy hős vagy, hogy hajnalban ilyen edzéseket nyomsz!

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 12