jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:47:05Távolság
18.5 km Szint: 518 mTempó
05:47 p/km (10.37 km/h)Edzésleírás
Margitszigetről Hármashatárhegyre fel, vissza a fenyőgyöngyéig, majd megint fel, és vissza a szigetre. 518m fel, ugyanannyi lefelé.
http://connect.garmin.com/activity/93176382
2 hét múlva a bükkben minden kiderül félmaratonon, ott nem lesz ennyi emelkedő, bár a sunyi kis szintek is tudnak meglepetésekkel szolgálni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:47:05 | 18.5 | 05:47 | 10.37 | 518 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
