smarcsu bringázás

2011.06.20 Hétfő, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Távolság

6.6 km

Tempó

02:16 p/km (26.40 km/h)

Edzésleírás

edzésre

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 6.6 02:16 26.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4738 napja

azért elültetted a bogarat a fülembe :) úszásnál, futásnál kb a tavalyi szinten járok, viszont bringában már most többet mentem, minttavaly egész évben (mondjuk idén spinningeltem,s az is benne van).

smarcsu képe

smarcsu 4738 napja

köszönöm, én azért csak reménykedem benne, mert azért bármi történhet, még ha a táv meg is lesz. csak nehogy túledzem magam :) bár ez nálam csak kedv, s társaság kérdése, s nem a kötelességtudaté :)

futacica képe

futacica 4738 napja

Mennyi-mennyi letekert, leúszott és lefutott kilóméter! Lazán meglesz az az IM, én már látom! GRATULA!!! Csak így tovább!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!