Leo 42.2 km Futás 2008-04-20-n 11:00-kor

Leo futás

2008.04.20 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:27:01

Távolság

42.2 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Debrecen maraton. Gyűjthetném a kifogásokat, de most nem teszem. 20ig okos 6 percesekben mentem, 30ig ugyanigy, bár kezdtem kicsuszni, aztán jött a halál másfél órája.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:27:01	42.2	06:20	9.48	0	0	0	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

atom 5862 napja

Leo, akárhogyan is, de végigcsináltad, és ez a fontos! Gratula!

fjocy 5862 napja

Gratula!

mjoci 5862 napja

Gratulálok

yoyo 5862 napja

Görcs? gyomor? vagy meleg?

Egyébként meg Gratula Leo !

Fari 5863 napja

gratula

Gandi 5863 napja

Írj egy kicsit bővebben erről a másfél óráról. Talán túl meleg volt, nem erre edzett eddig az időjárásunk :-(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.