Leo bringázás

2011.07.09 Szombat, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:09

Távolság

38.33 km

Tempó

02:15 p/km (26.70 km/h)

Edzésleírás

Ócsa, 5ös útig, ott a körforgalomban kerülő és vissza. Alakul a bringa, sztem (remélem) az ülés nyikorog csak. Meleg volt, ezen a rövid szakaszon majdnem két kulacsnyi vizet megittam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:09 38.33 02:15 26.70 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo képe

Leo 4686 napja

:-)))

Szab képe

Szab 4687 napja

Az ülés meg lehet hogy azért nyikorog mert meghajlik alattad az OSB!   :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!