smarcsu 1.4 km Úszás 2011-07-14-n 12:00-kor

smarcsu Úszás

2011.07.14 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.4 km

Tempó

32:09 p/km (1.87 km/h)

Edzésleírás

200 fv bemelegítés

200 gyors

333 sima gyors

333 temppószámolással

333 gyors-hát bója

66 levezetés

szomszéd sávban úszott egy régi futótársam, jót beszélgettünk, úszás helyett, hűvös vízben :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	1.4	32:09	1.87	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve 4702 napja

Na, ma én is pont ilyen edzést toltam. Trécselőset.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.