retisonic futás

2011.07.26 Kedd, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:53

Távolság

11.1 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Benne 5X400m sprint emelkedőn.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:53 11.1 06:07 9.81 0 0 181 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szuszu képe

szuszu 4693 napja

Hiába na, aki ráér futni, az ráér futni.

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 12