smarcsu bringázás

2011.08.03 Szerda, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

10.2 km

Tempó

02:56 p/km (20.40 km/h)

Edzésleírás

szigetre és haza. jólesett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 10.2 02:56 20.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4694 napja

hát igazából átmozgatni mentem ki, de nagyon élveztem

 

plezerm képe

plezerm 4694 napja

Nem sokat pihentél.

EGS!

smarcsu képe

smarcsu 4694 napja

az esett nagyon jól, hogy sütött a nap :) de most már lassan esik is :)

 

mjoci képe

mjoci 4694 napja

Akkor most sütött a nap vagy esett???:)))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!