Edzésleírás
Szokásos Dkeszi-Fót-Mogyoród-Vácrátót-Vác-Göd-Dkeszi kör.
Holnap átúszás, ezért nem erőltettem, jóleső tempót mentem végig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 60 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szab 4684 napja
kösziköszi!