Szab bringázás

2011.08.05 Péntek, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:00

Távolság

58.7 km Szint: 240 m

Tempó

02:00 p/km (30.10 km/h)

Edzésleírás

Szokásos Dkeszi-Fót-Mogyoród-Vácrátót-Vác-Göd-Dkeszi kör.

Holnap átúszás, ezért nem erőltettem, jóleső tempót mentem végig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 60 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Szab képe

Szab 4684 napja

kösziköszi!

Leo képe

Leo 4684 napja

egy kalappal, mester!

lilla képe

lilla 4685 napja

hajrá holnap! és egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!