Leo 15.2 km Futás 2011-08-12-n 19:00-kor

Leo futás

2011.08.12 Péntek, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:30

Távolság

15.2 km

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

Többet terveztem, de nagyon fáradt voltam. Sajnos a térdeim is begyulladtak, mégsem múlt el az ősz óta tartó fájdalom :-(
Ja és az új, 2E forintos futógatyám zsebén kb elsőre tönkrement a zipzár. Igy már tényleg nem ér annyit se, mint a Szabi bácsi ebédje..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	17	05:35	10.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab 4652 napja

Én megmodtam!! Térd: loose weight!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.