eszko 11 km Futás 2011-08-16-n 20:00-kor

eszko futás

2011.08.16 Kedd, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:46

Távolság

11 km

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

116

Maximum

165

Edzésleírás

Kozival egy esti beszélgetős. Nappalos szoli után nem is nagyon kellett több.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:46	11	05:26	11.04	0	116	165	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszko 4673 napja

Szia Lilla! Nagyon jól megy a futás neked, grat!

lilla 4673 napja

helló :)

nalacy 4673 napja

Nem rossz a pulzusszám, egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.