smarcsu 10.2 km Bringázás 2011-08-19-n 07:30-kor

smarcsu bringázás

2011.08.19 Péntek, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

10.2 km

Tempó

02:56 p/km (20.40 km/h)

Edzésleírás

szigetre és haza. odafele nagyon élveztem, zöldhullám, jó tempó, s még az autósok is normálisak voltak, jólesett mikor a Lexus cabrio arrébb állt, hogy el tudjak mellette menni :) az uszi előtt találkoztam régi kedves búvárúszó ismerősömmel, az öltözőben Mirával. eseménydús volt ez az odatekerés. hazafele már eseménytelen volt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	10.2	02:56	20.40	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu 4666 napja

igen, kicsit korábban mentünk :) na majd legközelebb összehangoljuk telepátia segítségével:)

Steve 4666 napja

Ép csak nem futottunk össze:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.