eszko 21.2 km Futás 2011-08-22-n 18:00-kor

eszko futás

2011.08.22 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:06

Távolság

21.2 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

129

Maximum

163

Edzésleírás

Már kellett valami hosszabb, de nem gondoltam hogy ennyire nehezemre fog esni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:06	21.2	05:03	11.88	0	129	163	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korte 4667 napja

Nincs ember akinek jólesne ilyen időben. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.