napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:01Távolság
10 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Edzésleírás
A kapunk kilépve elsuhant a ház előtt Vajda Zsuzsi...ekkor már tudtam,hogy ma tempó futás lesz.Utol már biztos nem érem,de legalább tartom a távolságot...hát nem volt semmi!
Aztán a hídon találkoztam Zitával,ő már hazatartott...aztán dolgozni!?
Miért nem Nagykanizsára???
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:01 | 10 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Tamás55 4640 napja
Micsoda száguldozás! Nagyon jó, gratulálok.
toncsofia 4641 napja
Nagyon jó lett ez így és az ilyen is kell!
runing 4641 napja
mélypont lett a "miért nem ?" ...miatt...
ez a játék végtelen, kétszer nem dob senki sem, de van olyan ,hogy "visszalépünk",?? ...de NEM ADOM FEL, hiszen : édentő keletre is van remény...
- már akkor is láttam: ma Anita belecsap a lecsóba:-)))
dilisuni 4641 napja
egészségedre :)
Shrek 4642 napja
Egészségedre és szép napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4639 napja
Hoppácska! SzélvészAnita! Gratulálok!!!