Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:54Távolság
10 km Szint: 1 mTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Nehézkes mozgás, nincs pörgés, de végül is érthető. Nehéz a sorsa a gyermekes egyedülálló apáknak, az egyszer biztos! :) Leander messze a távolban... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:00 | 8.5 | 05:32 | 10.85 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:30 | 0.95 | 04:44 | 12.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:24 | 0.55 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Amatőr 5855 napja
Na igen, tényleg használt az elmúlt hetekben-hónapban a családi laza futás Leanderrel. Hiszek a lassú futás hasznában, illetve a közös futás a pszichológusok által a társas kapcsolatokban fellépő, gyakori és veszélyes tendenciának ítélt kommunikációhiányt (az élet apró-cseprő vagy épp magasztos dolgainak megbeszélését) is orvosolta. :)
skam kollegina, az 1 méteres szintkülönbség igenis igaz dolog, megmérhető, tisztára érzi a lábam!! :)
skam kollegina, az 1 méteres szintkülönbség igenis igaz dolog, megmérhető, tisztára érzi a lábam!! :)
Skam 5855 napja
Hű, micsoda sebesség! Csodálatra méltó, főleg úgy, hogy komoly szintkülönbséget is le kellett győznöd! :)
mjoci 5855 napja
Biztos hiányzott az alapos bemelegités :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 5855 napja