2011.09.26 Hétfő, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:40

Távolság

10 km

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Edzésleírás

Még mindig nem az igazi.

 

Viszont a körülmények tökéletesek.Csend,nyugalom,béke a Szigeten...sok-sok mókus (és nem félnek a Futótól!),madarak,pont jó hőmérséklet...egyszerűen  tökéletes!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:40 10 05:16 11.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4639 napja

De jó!!! A Béke és Nyugalom Szigete..., mindig ez kéne. :)

További ilyen szép edzéseket! 

Tamás55 képe

Tamás55 4640 napja

Ilyet is ritkán hall az ember manapság! Örülök, hogy így volt!

Shrek képe

Shrek 4640 napja

Egészségedre és szép napot! Veled örülünk!

toncsofia képe

toncsofia 4640 napja

További jó edzéseket a hétre!

Gandi képe

Gandi 4640 napja

Hát akkor egészségedre! Tökéletes hétkezdés :-)

runing képe

runing 4640 napja

Az igazi  33 nap múlva!!!!!!!...egyszerűen tökéletes lesz- és addig is egy remek reggelt prudukáltál. Szép napot!

Felszerelések