smarcsu bringázás

2011.09.26 Hétfő, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

10 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

melóból BSI, utána haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 10 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4640 napja

hát siettem, hogy odaérjek, de kiderült, hogy 17.30-ig ott vannak. ha gondolod, s nem érsz oda, akkor holnap elugorhatok a Tiedért is. csak csörgess meg indulás előtt. kb 5 perc alatt ott voltam.

RemAti képe

RemAti 4640 napja

A mázlista. Ezek szerint felvetted a rajtcsomagodat. Én holnap teszek még egy kísérletett. Bringázást pedig egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!