Leo 12 km Futás 2011-10-02-n 08:02-kor

Leo futás

2011.10.02 Vasárnap, 08:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:17

Távolság

12 km

Tempó

06:06 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Egy nagyon jó kis HHH kör Szabival és Alával. Na ez ma nagyon jó volt! Köszi srácok!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:17	12	06:06	9.82	0	0	167	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 4603 napja

Hát Alát mondjuk tényleg megvertük. Na jó, nem :-)
Amúgy nem látszott rajta, hogy nehezen menne neki. Igaz, Szabibá' ment elől, diktálta a tempót. A következőn már Ala megy elől!

Gandi 4603 napja

Jó volt? Ala úgy jött haza, mint akit megvertek. Fél lábára sántít, a gatyája teljesen szétszakadva.... a vérnyomokat - ha voltak - már ugyan letörölte. Mit csináltatok ti ott fenn fiúk? :-)))

Amúgy egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.