Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:23:38

Távolság

42.2 km

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Edzésleírás

‎26. Spar Budapest Maraton 29 C fok (már megint dög meleg)
Időm: 3h:23':38" ezzel a 220. lettem (2436 férfi teljesítőből), korosztályomban (F5) pedig a 39. Jobbat akartam (3:15:00), és sajnos megint a végére lassultam be.... Tetézi a kudarcomat, hogy a NAV bajnoki 1. helytől 1':31"-el maradtam csak el, ami nem egy behozhatatlan idő maratonon.... Azt sem nem tudtam kik az ellenfeleim, és azt sem hol futnak, mert a verseny előtti találkozóra rossz helyre mentem,és nem találkoztam senkivel....

Minden esetre ez a maraton életem 2. legjobbja, a Budapest Maratonok között meg a legjobb (legjobb maratonim.: 2010 április Krakkó  3:19:32), és néhány másodperccel jobb lett mint az idén tavaszi Erdei Maraton Debrecenben (3:23:54)

Ezzel az idei komolyabb versenyszezonom véget is ért, ami nagyon felemás lett így. Futásban nem sikerült javítanom sem félmaratonon sem maratonon, viszont triatlonban sokat fejlődtem.

5km /

24,08 / 165      23,24 / 173       22,55 / 177      23,00 / 179   

félmaraton: 1:38':57"

23,34 / 182     23,36 / 183     24,24 / 184     26,38 / 184    

41. km = 5,21/177   

42. km = 5,33 / 181  

195 m = 1,04 / 185

 

Néhány szót kell ejtenem viszont egy a verseny körülményeit illlető számomra negatív dologrol is. A Piros Orr "alapírvány" és a Suhanj "alapítvány" agresszív erőszakos koldulásárol. Nekem kimondottan visszataszító ahogy leszólongatnak Suhanjék, és visszautasítás esetén sértődötten szinte átkot szórnak rám. Piros Orrék meg tudják hol kell szedni a pénzt verseny után , mert a "csip" leadáshoz állnak, hogy a visszakapott ezrest hátha egyből nekik is adod.  Egyáltalán nem bízok én ezekben a segélyszervetzetekben, mert a legtöbbről kiderült, hogy leginkább  önmagukat segélyezik,és a rászorulóknak csak egy töredéke jut a beszedett összegekből.. Persze nem állítom hogy ennél a kettőnél is ez így van, de különösen nem bízom a Gusztos Péter (volt SzDSz-es parlamneti képviselő 2002-2010) átal fémjelzett világoskék - fehér (izraeli) színekben pompázó, a félmaratonon klezmer zenét játszó,  Suhamj alapítványban. Gusztos neve nekem semmi jóra nem garancia....  

9 hozzászólás

ORBEA ORCA 4620 napja

Gratulálok Cyco,jó szezonod volt,lassan a vége felé erre a maratonra is büszke lehetsz.

Az alapítványokat meg mind feloszlatnám,mert a közhasznú,meg profitmentes meg egyéb marhaságok helyett önsegélyző vállalkozások.

teadrop 4620 napja

Gratulálok!

PecsiPeter 4626 napja

Gratulálok!
A politikát ki nem állhatom :) így ahhoz nem szólok hozzá:)

Kritty 4626 napja

Gratulálok Cyco!!! Nagyon szép volt ez az időeredmény ebben a döglesztő melegben. 

Legközelebb a találkahelyet pontosabban írom le - térképszerűen, mert sajnos térképet nem találtam, amit bemásolhattam volna a levélbe. Még egyszer bocsi!!! Gratulálok a NAV-os helyezésedhez is. Legközelebb reméljük, hogy hűvösebb lesz és meglesz a 3:15-ön belüli időd is. 

eftomi 4626 napja

Gratulálok, nagyon szép eredmény!

atis.hu 4626 napja

Gratulálok ! ! ha van még 5 killi bisztos  utolérsz ! !

manka 4626 napja

Gratulálok! Jöhet a megérdemelt pihenés!

Fari 4626 napja

minden elismerésem,nagyon sokat fejlődtél...gratula a szezonhoz!!

Doki79 4626 napja

Így az év végefelé nehéz javítani, és marha sokat edzettél az idén.