Leo bringázás

2011.10.13 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:28

Távolság

7.79 km Szint: 13 m

Tempó

03:08 p/km (19.10 km/h)

Edzésleírás

Siettem haza, hogy még egy kis tekerés beleférjen. Elmentem a közeli földúton az 51 es út mellett. Jó poros az út, sok helyen nehéz volt tekerni, még a terepgumi ellenére is. Találkoztam két cross motorossal egy vizelő autóssal egy nyúllal és egy őzzel (!) is.
És felavattam a hosszúujjú kerós felsőt meg a kerós kabátot is, úgy tűnik jó vétel volt. Persze majd meglátjuk.
Éééés a megint-legújabb VDO, ezuttal vezetékes órát is kipróbáltam. Na, senki ne vegyen VDO órát, még ilyet se. Működik, de egy cateye százszor jobb. Jó, egy előnye van, van rajta hőmérő. Remélem pontosabb, mint a magasság mérője.. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:28 7.79 03:08 19.10 13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!