Leo 11.75 km Futás 2008-05-30-n 19:30-kor

Leo futás

2008.05.30 Péntek, 19:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

11.75 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

Edzésleírás

5 kör fartlek. elsö kör nehezen ment, azátn kitisztultak a szelepek :) amugy érdekesség: csüt reggel 83,7-t mutatott a mérleg, ma este már ismét 87,6-t. elég jol kiszáritottam magam szerdán :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:17	11.75	05:08	11.69	0	0	0	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szab 5822 napja

azt a 250m-t már igazán megtehetted volna! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.