realfan2010 20.15 km Túra 2011-10-29-n 10:00-kor

realfan2010 túra

2011.10.29 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:20:00

Távolság

20.15 km Szint: 456 m

Tempó

09:56 p/km (6.05 km/h)

Edzésleírás

Magyar Vándor 20

Pontban 10-kor rajtoltam Dobogókőről, Pilisszentkereszten voltam 40 perc alatt. Jó tempót tudtam végigvinni a húsz kilométer egészén. a táj szép és új volt nekem, még sohasem túráztam a Pilisben mostanáig. Szinte biztos, hogy visszatérek még ide.

November 1-jén Monoton Félmaraton vagy Minimaraton.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:20:00	20.15	09:56	6.05	456	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.