Leo 2 km Úszás 2011-11-05-n 07:15-kor

Leo Úszás

2011.11.05 Szombat, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:53

Távolság

2 km

Tempó

23:27 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

2h mell után 1200 gyors, majd mell és gyors váltogatva. Jó lenne megint edzésre is járni, legalább heti egyszer, mert nagyon nincs összhangban a mozgásom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:53	2	23:27	2.56	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 4569 napja

Köszi, man. Főleg jó lesz, ha holnap megkoronázzuk egy kis Szigeteléssel!

Szab 4569 napja

Milyen jó kis kezdő hetet hoztál össze, man! Dícséret!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.