Edzésleírás
szigetre és vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 10 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát, ha felajánlod akkor szerintem ott helyben a nyakadba ugrók! -:)
Nézem az edzésnaplódat. Brutális mennyiséget mozogsz! Nem lenne jobb egy kis lazítás?
hát annyian futottak a szigeten, hogy nem nagyon lett volna hely bringázni futó mellett, ezért nem ajánlgattam, egyébként meg szívesen kisértelek volna :)
Na, ha ez tudatosul bennem akkor nem úsztad volna meg a kísérést. Szurkolást és a befutói fogadást köszönöm
smarcsu 4586 napja
brutális mennyiség? á, csak a városi tekerés miatt tűnik annak. az általában napi 2 edzés! azt azért vond le! majd ha már esős idő lesz, meg hidegebb, akkor kénytelen leszek átállni a BKV-ra