misk66 bringázás

2011.11.17 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

25 km

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
142

Edzésleírás

 

5 p bem

4x1p gyors-2p normál tek.

6x2pgyors-4p normál tek

7p lev

futás helyett,mivel nagy a szmog.

könnyedén,jólesően.narancslé frissités.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 25 02:24 25.00 0 0 0 142 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!