yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
7.1 kmTempó
07:28 p/km (8.04 km/h)Edzésleírás
Hűvösvölgy-Határ nyereg - Felső -kecske-hegy - Farkas torok -Bécsi út
Nehezen melegedtem be , sőtt igazából még be sem melegedtem mire át értem . Ma egy helyettesítő kolléganő jött,mire beértem már várt rám,mer nálam volt a kulcs ,,hmm eléggé meglepődött a toalettemen ,mikor bemutatkoztam neki :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 7.1 | 07:28 | 8.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
pátyalso 4577 napja
Annyit koptatod a Határ-nyerget,hogy a végén határsüllyedése lesz csórinak:)
A csütörtök egyelőre jónak tűnik.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 4576 napja
hát lejjebb sűllyedhetne valóban :)) még nem próbáltam ki a javaslatodat ;)