Edzésleírás
Na ez igen kemény volt, 2/3-ad környékén nagyon befáradtam (out of energy).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:02 | 21.8 | 05:30 | 10.90 | 65 | 0 | 155 | 147 |