Edzésleírás
Velence-tavi örömfutkorászás. jóval melegebb időt ígértek az időjósok. szép lazán kezdtünk futni, egy pár pálesz után nem fáztam :) aztán a zömét Erikával (Macskával) futottam, nagyon jó volt. Nagyon finom volt Balu, meg Szabi kakaós palacsintája, köszönöm. jó volt találkozni az egyre nagyobb számú edzésonline-os csapattal! azért a lábaimat érzem!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:47:00 | 28 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:00 | 0.1 | 01:00:00 | 1.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
én is :)
Egy élmény volt, örülök, hogy találkoztunk!
csúcsjó buli volt:) köszönöm:)
Stojesz! Neked külön köszönet a szurkolásért! Dani, tokajim van itthon, de most sem az édeset, sem a fehérbort nem kívánom :) a Te vörösöd meg még a telefonban sem teleportálódik ide, így egészségedre!
Egészségedre!
Jól mentél!
Nekem van itthon vörösborom, így nekem nem marad el.
Egészségedre :-)
igen, pedig futottam ezt párszor! Laci, tényleg nagyon jóvolt a befutó :) sajna most nincs itthon vörösborom, így nekem az elmarad, de egyébként sem lehet annyi inni. sajna a combhajlítómat én is érzem, de remélem, majd elmúlik :)
egészségedre!
Majd a vörösbor leregenerál este lefekvés előtt elkortyolgatva:-)
Én is elfáradtam,lehet,még az estére tervezett body edzést is kihagyom....A lábhajlítóm érzem leginkább,érdekes,még Márkus Őcsi is ezt mondta,amikor hazaértünk Szekszárdra.Alattomos pálya volt ezek szerint...:-))))
Gratulálok. Tényleg melegebbet ígértek, de szerintem még így sem jártunk rosszul (én az esőtől tartottam inkább)
köszönöm, de azért elfáradtam most eléggé.
Jó kis kaland volt, de nekem a befutó tetszett a legjobban veletek! Egészségedre!
Megy ez neked! -:)
mjoci 4559 napja
Örülök, hogy sikerült körbeérned.:))