Leo erősport

2011.12.11 Vasárnap, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:05:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Hát most se vittem túlzásba...és a jövő hét sem tartogat túl sok sportot.

2x25 felülés padon
2x20 fekvőtámasz 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4532 napja

De miért, ha ez ilyen gyorsan megvan :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!