smarcsu bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
13 kmTempó
02:18 p/km (26.00 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
0
Maximum
139
Edzésleírás
hazafele elhatároztam, ha hazaérek, akkor kicsit még a görgőre is felpattanok. így is lett. kicsit olvastam, kicsit kvízjátékot néztem közben, így egész eltelt az idő :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 13 | 02:18 | 26.00 | 0 | 0 | 0 | 139 | 127 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RemAti 4551 napja
Tényleg laza tempóval mentél! Akkor felviheted a szellemisportot is mint mai edzés . -:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4551 napja
a távot nem tudom, mert az órát még mindig képtelen voltam feltenni, de folyamatosan forgott a lábam :) és én a szellemi sportot nem szoktam felvinni, pedig most tudtam minden választ :) mondjuk általában ha én nem tudom, akkor is megmagyarázom :)