Edzésleírás
bekocogtam. a hátizsák kicsit zavart viszont :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 6.5 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kollegák mit szólnak? Nem néznek rád furcsán??!
Egs!
Beköltöztél a melóhelyre???:))))))))
na bevallom, csak az irígység mondatta velem...
köszönöm :)
Van szigszalag,kötözd oda a testedhez a táskát. :)
Bármi gond van nyugodtan szóljatok,megoldom. :)
Gratu smarcsu! :)
hát persze,mert egyeseknek laptopot adnak. szóljak a főnöködnek? :) egyébként meg nem kell mindig hazavinni a laptopot!
Nem a leszállás a probléma, hanem a felszállás. -:) Arról nem is beszélve, hogy mi legyen a laptoppal. Na megint azok a kifogások! -:) Jó futást haza. -:)
tessék előbb leszállni arról a vonatról :)
-:) Mire készült hölgyem? Igazad van és irigykedem! -:) Egészségedre!
Hja, az örök dilema, nekem anno ezért maradt abba. Én csak hazfutni tudtam volna, de a akkor reggel miben megyek be, annyi kabátom nem volt. Másnap meg BKV-val cipelhettem haza az előző napi bent maradt utcai ruháimat. Próbáltam így- próbáltam úgy.... nyáron könnyebb volt, nem volt kabát. Jó futós hátizsákom meg még nem volt akkor, amiben hazafuthatott volna velem a napi utcai cucc.
Szóval, hajrááá, de szerecsés vagy, mert a szigethez nagyon közel a munkahelyed :)
á nem hallgatok, csak kekeckedik, de igaza van azért. De végiggondoltam a dolgot, s rájöttem, hogy hazafele tudok csinálni egy 10 km-es kört, s így akkor megvan az edzésem, mégis spóroltam vele kb 1 órát ahhoz képest, mikor kimentem itt a szigetre futni, s utána haza. na de tegnap bennmaradt a kabátom, így kénytelen voltam ma futva jönni :)
Ne hallgass rá, csak irigykedik:))) Egs!
majd mexokod... egészségedre! na még egy hüje, aki futva jár dolgozni...
smarcsu 4550 napja
eddig is furán néztek rám :)