2011.12.18 Vasárnap, 09:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:50

Távolság

15 km

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Ragyogó napsütésben igazán jókedvűen.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:50 15 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4556 napja

Örülök a jókedvnek...

VéZsé képe

VéZsé 4557 napja

Hát az a sok aerobik nem múlt el nyomtalanul :-)))Örülök hogy találkoztunk és nem csak az esztétikai élmény miatt :-))Grat az edzéshez!!

dilisuni képe

dilisuni 4557 napja

egészségedre :)

Gandi képe

Gandi 4557 napja

Jajj de kár, hogy nem találkoztunk, te biztos belső kört nyomtál, én meg a külsőn kocorásztam...

Egészségedre! Imokáékkal viszont összefutottunk az Árpád kilátó alatt, nyomták veszedelmesen :-)

toncsofia képe

toncsofia 4557 napja

... de jóóó :)))

Shrek képe

Shrek 4557 napja

Jó az, ha futás közben jó kedve van az ember lányának ... Egészségedre!

Felszerelések