lacika76 futás

2011.12.21 Szerda, 18:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:01

Távolság

17 km Szint: 95 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Kellemes esti havas-futás. Minden hófehér volt, néhol csúszós, így vigyázni kellett. Nagytétény felé még este is havazott, de nem nagy pelyhekben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:01 17 05:21 11.21 95 0 151 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!