Hófutó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:47:05Távolság
33.2 kmTempó
06:50 p/km (8.77 km/h)Edzésleírás
33.2 km. Kecskemét - Nagykőrös - Kecskemét. Már ahogy kiértem a városból éreztem, hogy ez nem lesz egy gyaloggalopp. Hamarosan meg is fordult a fejemben, hogy szabad-e ezt erőltetni. Dehát visszafordulni nem lehet csak úgy, akárhol. És mivel az összes jellegzetes pontnál döntésképtelen voltam végül kénytelen voltam a fordulópontig futni. Onnan pedig már nem sok választási lehetőség van. :)) A városon kívül gyakorlatilag végig havon futottam, végig a vasút mellett. :) Az időmön látszik, hogy ez nem volt szélvész-menet. De megvolt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:47:05 | 33.2 | 06:50 | 8.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
picikata 4552 napja
Boldog Karácsonyt Feri!
...miért nem a bejglit faltál inkább... :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hófutó 4552 napja
Neked is Boldog Karácsonyt! Nekem csak "bóti" bejgli van. Azt ettem előtte tejjel. Szóval olyan szerencsétlen voltam, hogy inkább maradtam volna itthon? :D