Sneci-ke egyéb
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:00Edzésleírás
20 perc thera-band kötéllel karra és vállra
5 x 2 húzódzkodás
8 x 50 hasprés
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 00:40:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 4541 napja
Igen kemény therával dolgozni...lassan ebből is szaggathatod az ultra erős feketét :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4540 napja
Ez nekem is esedékes! :)