lacika76 futás

2012.01.12 Csütörtök, 18:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:03

Távolság

14.7 km Szint: 95 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

75 perc laza esti futás a 150-155-ös pulzus tartományban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 14 05:21 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!