jocccc futás

2008.06.24 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:43

Távolság

5 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

1 km bemelegítés, 3.5 km iramjáték, 0.5 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:14:10 3.5 04:03 14.82 0 0 0 0
00:03:33 0.5 07:06 8.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas adiStar CSH 5