lacika76 futás

2012.01.16 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:03

Távolság

11.1 km Szint: 55 m

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

30+30 perc futás a 135-140, és a 140-145-ös pulzus tartományokban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!