Mike255 futás

2012.01.16 Hétfő, 11:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:56

Távolság

7.03 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

3 km bemelegítés


Futóiskola:

  • magastérd
  • sarok
  • futóugrás
  • indián
  • haránt
  • 8 repülő

2km levezetés

 

http://connect.garmin.com/activity/142177951

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:22 3.18 05:09 11.66 0 0 0 0
00:10:18 1.48 06:58 8.62 0 0 0 0
00:12:16 2.37 05:11 11.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!