galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:21Távolság
9.1 kmTempó
04:39 p/km (12.89 km/h)Edzésleírás
Msziget1kor+odavissza. Kellemes futoidoben egy joleso futas. Bovebben, reggel meg kicsit aggodtam, mert a tegnapi temposabbat jobban ereztem meg a terdemben. Aztan estere mar jo volt, sot sokkal jobb mint vartam. Mozgasom viszont valszeg epp a tegnapi miatt nagyon mackos es koordinalatlan volt. Azert jol esett. A hidra fel temposan. K: 24:21. Most egy kicsit elbucsuzok a szigettol.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:21 | 9.1 | 04:39 | 12.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
torolt_5749 4517 napja
Grizzly vagy Koala mackós??? Egsi!
ORBEA ORCA 4517 napja
Egészségedre Gyuri,sokáig fogsz még a térdedre figyelni,de majd szép lassan feledésbe fog merülni,és csak a futás fog maradni teljes harmóniában,semmi sem vonja majd el a figyelmedet:-)
toncso 4518 napja
Összeségében, egyre jobbakat írsz, illetve futsz. Jó lesz ez !!! Egs.
Shrek 4518 napja
Egészségedre Gyuri, csak szépen, nyugodtan!
toncsofia 4518 napja
Igen, mackós, ez jó kifejezés... ma én is olyan voltam :) Egs!
kiscsoki 4518 napja
csak nem a hhh-ra mész?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 4514 napja
hát ha mackós, akkor elég soványka mackós :-)