napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:03Távolság
10 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
27:46,26:17 bár gyorsabbnak éreztem.:)
Nem fájt!:) Délelőtt kapott egy kis lazítást,talán az is segített.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:03 | 10 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Kritty 4523 napja
Nem holnap! Vasárnap. :):):):):) Szokott helyen, szokott időben és szokott helyre. :) A megszokott 50 fős társaság vár a fordítóban. :):):)
Kritty 4523 napja
Szuper! Egészségedre! Holnap remélem együtt is futkározunk kiskecskéset. :):):)
runing 4523 napja
Tiszta örömhírek:-) így a nagy rohanásban! Egészségedre! és sok sikert a "hétvégi teszteléshez", hogy milyen magassarkú cipő az igazi!
toncso 4524 napja
Többször csináld így: délelőtt lazíts, este fussál. !!! Egsészségedre.
Andikölök 4524 napja
Nagyon szép köridőket mentél, nagy gratula érte! Én már tudom a titkot: hulahopp karika. Értem én, miért nem akarod elárulni használatának titkát :))
Shrek 4524 napja
Szerintem is! Akár együtt is mehettünk volna. Egészségedre!
toncsofia 4524 napja
Ha nem fáj, az mindig jó!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 4522 napja
Ha segít a lazítás, csinálni kell !