Edzésleírás
le és fel jó szopás volt, mintha a Kékesre készülnék, csak itt 1800 méterről indultam lefele.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 350 | 0 | 0 | 0 |