retisonic 18.2 km Futás 2012-02-04-n 07:31-kor

retisonic futás

2012.02.04 Szombat, 07:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:39

Távolság

18.2 km

Tempó

06:31 p/km (9.20 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

186

Edzésleírás

2 kör a HHH-n, jól esett, a hó is a második a körben. Mondjuk ez a hó még mindig nagyon messze volt az ítéletidőtől.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:39	18.2	06:31	9.20	0	0	186	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kiscsoki 4501 napja

nem semmi! látom elkezdted az alapozást :-) ítéletidő nincs de azért végre szépen esik a hó :-)

Felszerelések

Adidas Response Trail 18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.